イカのガーリック炒め弁当

今日はかなりの暑さが戻ってきた関東地方でございます



今夜も寝苦しくなりそう・・・



皆さん、水分補給をこまめにして体調管理には気を付けましょうね♪














本日のお弁当


★ジャコとネギのチャーハン（朝から汗だく）

★イカのガーリック炒め

★エビフライ（かなり前に西友でお安く買った衣付のを揚げただけ）

★タラコ入り卵焼き


汗だくで作ったから
夏場やたまにはこんな知恵も拝借しようと思ったゴン

缶詰・冷凍食品・レトルト等を利用した料理

ちなみにこのチャーハン
お弁当に入れたのに


お弁当に入れたのに


朝も出しました・・・


だって昨日のご飯が大量に余ってて
チャーハン作りすぎた確信犯(^^)v









ほら、ゴンって本当にバランス悪いんだよね


タラコ、イカ、エビって
全部海系じゃないですか


しかもチャーハンの具材までジャコ



肉は一つもありません







今、丁度２時になるところ


一番暑い時間だと思う



そんな中
学校行事のポスターを描きに出て行った娘


頑張りが続くように
美味しいご飯作って待ってるよ～！！
（と言いつつ娘の嫌いなサバを買ってしまったYO！）











二つのランキングに参加してます

ポチっと応援していただけたら

更新の励みになります



よろしくお願いします